Korzystając z przerwy świątecznej robię sobie… przerwę. Do szkoleń i sesji wracam w styczniu, a tymczasem odpoczywam. Gdy szukam odpowiedzi na pytanie, jak właściwie potrzebuję odpocząć, z pomocą przychodzi mi amerykańska lekarka i badaczka Saundra Dalton-Smith. Mam wybór, bo jej zdaniem istnieje 7 rodzajów odpoczynku. Z badań i praktyki dr Dalton-Smith wynika, że potrzebujemy relaksu...
Pewnego razu pracowałam coachingowo z menedżerką kilkunastoosobowego zespołu. W kulturę jej organizacji była wpisana realizacja konkretnych procedur i przestrzeganie ściśle określonych reguł. Odchodzenie od zasad przynosiło poważne ryzyko tworzenia niewłaściwych produktów. Do dziś pamiętam jak opowiadała o swojej roli. Mówiła, że ma poczucie ułatwiania zespołowi płynności działania, skuteczności i unikania błędów. Wspominała o wskazówkach, które...
Na jednym z warsztatów talentowych zaproponowałam uczestnikom przyjrzenie się źródłom ich skuteczności. Grupa wskazała m. in. dobrze określony cel, ustalenie priorytetów, pewność siebie i wsparcie ze strony zespołu. Jedna z osób jako sekret swojej skuteczności wymieniła dyscyplinę. Opisała ją jako przestrzeganie zasady – Ustal cel, zaplanuj działania i trzymaj się planu. Atul Gawande w swojej...
Pewnego zimowego dnia jechałam z rodziną w góry. To był jeden z tych dni, gdy wieje silny wiatr, a śnieg pada niemal bez przerwy. Sens naszej podróży nadawała wizja odpoczynku i błyszczących stoków w słoneczne zimowe dni. Przypominaliśmy sobie o nich tym częściej, im trudniejsza stawała się droga. Ciekawą motywacyjną rolę odegrała w naszej podróży…...
